Pantangan Makanan Untuk Batuk Menahun

Pantangan Makanan Untuk Batuk Menahun

Pantangan Makanan Untuk Batuk Menahun,– Selamat datang dan selamat berkunjung di situs kami. Kali ini kami akan sedikit menjelaskan mengenai hal Pantangan Makanan Untuk Batuk Menahun. Apa saja sih pantangan makanannya? sebelum ke pembahasan kami akan menjelaskan terlebih dulu mengenai Apa Itu Penyakit Batuk Menahun? Untuk yang ingin tahu lebih lanjut anda bisa lihat di bawah ini.

Apa Itu Batuk Menahun?

Batuk Menahun merupakan batuk yang berkepanjangan atau batuk dalam waktu yang sangat lama. Batuk menahun dapat terjadi selama 2 bulan pada orang dewasa, dan untuk anak anak bisa terjadi selama 1 bulan. Batuk menahun akan menyerang pada siapa saja dan tidak mengenal usia. Batuk menahun terjadi karena adanya suatu penyakit yang ada di dalam tubuh, dan inilah beberapa penyakit yang mengakibatkan batuk menahun, diantaranya: Asma, Bronkitis, alergi, infeksi, virus, refluxs, Postnasal drip, gastroesophageal, asam lambung, Tb, dll.

baca juga :

Pada saat batuk, pilihlah makanan yang sehat untuk menjaga kesehatan terutama pada batuk anda yang lami sekarang. Ada beberapa makanan yang harus anda hindari saat anda mengalami batuk, inilah beberapa makanan yang harus anda hindari, diantaranya:

  • Makanan Yang Di Goreng

Makanan yang di goreng dapat menyebabkan batuk lebih parah, karena minyak yang terdapat dalam gorengan dapat menyebabkan produksi lendir pada selaput lendir meningkat dan memperparah batuk sehingga batuk jadi lebih sering.

  • Buah Yang Mengandung Asam Sitrat

Buah yang mengandung asam sitrat tinggi mengandung lendir sehingga dapat menyebabkan batuk menjadi lebih parah. 

  • Makanan Yang Mengandung Pemanis Buatan

Makanan yang mengandung pemanis buatan sangat tidak dianjurkan untuk penderita batuk menahun, karena pemanis buatan dapat mengakibatkan batuk sulit untuk di sembuhkan dan sistem ibun tubuh menurun.

  • Makanan Yang Dapat Pemicu Alergi

Makanan yang dapat memicu alergi seperti, telur, susu, pemanis, dan bersoda, makanan jenis inilah yang harus anda hindari karena dapat menyebabkan batuk anda semakin parah, dan berkepanjangan.

  • Makanan Dingin

Makanan dingin sangatlah tidak dianjurkan untuk penderita batuk menahun, karena makanan dingin dapat menghasilkan lendir yang berlebihan dan juga dapat menghambat saluran pernafasan.

  • Makanan Olahan

Makanan olah yang terbuat dari karbohidrat dapat menyebabkan batuk menjadi lebih parah, dimana batuk akan menyebabkan kekebalan tubuh anda menurun dan akan menyebabkan infeksi di seluruh tubuh.

  • Olahan Susu

Menurut beberapa penelitian mengatakan bahwa susu dapat menyebabkan kelenjar lendir bekerja dengan cepat, hal ini sangat di khawatirkan untuk penderita batuk menahun karena susu akan menyebabkan penumpukan lendir di dalam paru-paru dan saluran pernapasan.

  • Minuman Berkafein

Makanan yang berkafein akan menyebabkan selaput pada tenggorokan mengering dan tidak nyaman saat menelan makanan. Sehingga penderita batuk menahun akan menjadi semakin lebih parah dan juga hilangnya suara pada penderita. 

Itulah beberapa Pantangan Makanan Batuk Menahun yang harus di hindari yang kami uraikan untuk anda, cara mencegahan batuk menahun salah satunya adalah mengahindari pantangan makanan. 

Terimakasih telah berkunjung di website resmi kami, semoga dengan adanya ini bermanfaat untuk anda semua. Semoaga lekas sembuh.

Pantangan Makanan Untuk Batuk Menahun

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.